Monthly Archives: mayo 2016

Papá y el bebé

Muchas madres se quejan de que, desde que se quedan embarazadas, el padre de su hijo sólo está pendiente de su tripa y no de ellas. Les parece que no les importa cómo están a no ser que ataña directamente al bebé y suelen llevarlo bastante mal. Lo que les pasa a algunos hombres es …

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Cristiano Ronaldo modelará ropa interior para Armani

Atención para todas las fanáticas del guapísimo Cristiano Ronaldo, ya que el jugador estrella del Real Madrid acaba de firmar un contrato para convertirse en modelo de ropa interior para la prestigiosa firma Emporio  Armani. El portugués, que nos sorprende con sus encantos tanto dentro como fuera de la cancha, seguirá los pasos de su …

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El tiempo pasa para todas

El tiempo no deja  nadie indiferente pero a las mujeres menos. Esta sociedad nos tiene la cabeza absorbida de tal manera que las que estamos un poquito rellenitas lo pasamos bastante mal. Bueno, a mi me sobran 5 kg como mucho. Ya sé, diréis que nos es para tanto que 5 kg se pierden en …

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Prevenir la diabetes

Comer sano y hacer ejercicio son las mejores recomendaciones para prevenir la diabetes. La detección precoz en individuos sin sintomatología podría prevenir, o retrasar las complicaciones de la diabetes. Se recomienda la determinación de glucemia en sangre a los siguientes grupos de riesgos: –         Cada tres años a partir de los 45 años –         Cada …

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Arrollado de carne al queso

Esta receta rinde 4 porciones Ingredientes: 500 g. de carne picada 1/2 cucharada de mostaza 2 huevos 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de pan rallado 8 hojas de acelga 200 g. de queso port salut sal y pimienta, a gusto Preparación: Coloca la carne picada en un bol y condimenta con sal, pimienta …

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Recetas para blanquear tus dientes

Los dientes se pueden blanquear con algunas recetas caseras, aunque como cualquier tratamiento, hay que tener paciencia, ya que los resultados no se verán de inmediato y hace falta un par de semanas de práctica. En el pasado, se utilizó cloro para blanquearlos, lo que significó caries indeseables, y un color amarillento debido a que …

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Cine adulto

Si miramos atrás en el tiempo, ¿qué mujer reconocería ante la sociedad que ve cine adulto con su pareja? Creo que muy pocas, por no decir ninguna. Aunque en la actualidad muchas mujeres opinan que en estas películas la mujer tiene un trato vejatorio, son muchas las que disfrutan de ellas, solas o acompañadas. Lo …

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Mujeres adictas al trabajo

En una fiesta en vez de mirar señores mandan mensajes de texto a su jefe o piden explicaciones a sus subordinados; están en la playa más pendientes de la Notebook, para enviar y recibir mails desde la oficina, que del bronceador o el bikini. Son las adictas al trabajo, mujeres que no se desconectan nunca de …

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Evita los calambres del gimnasio

Los típicos calambres que se producen en las piernas, son una contracción sostenida de los músculos, generalmente los isquiotibiales, cuádriceps y pantorrillas. Si bien los calambres no producen efectos contraproducentes en el largo plazo, los dolores momentáneos si pueden bajar el nivel de rendimiento atlético. En cuanto a las causas de los calambres, hay varias …

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Tortillas de verdura

Tortilla de espinacas Ingredientes: 4 atados de espinaca 1 cebolla 5 huevos 50 gr. de manteca Sal y pimienta Preparación: Limpiar, lavar y hervir la espinaca en un poco de agua y sal, escurrirla, exprimirla y picarla. Batir en un tazón los huevos y condimentarlos con sal y pimienta. Mezclarlos a la espinaca y cebolla …

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