Monthly Archives: junio 2016

La Dieta de la Luna

Los astros tienen una influencia sobre las cosas que pasan en nuestras vidas, y la luna no es la excepción. De ella dependen los cambios de marea, la luminosidad nocturna, y por qué no, algunas de las cosas que pasan en el cuerpo. Por ello, existe una dieta pensada especialmente para funcionar según los ciclos …

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Recetas y calorías – Parte 6

Palmitos con jamón Spaghetti de calabaza Gelatina dietética Total: 460 calorías Receta Palmitos con jamón Ingredientes Palmitos. 80gr (2 u.) Jamón cocido. 40gr (2 fetas finas) • Disponer en un plato dos fetas finas de jamón cocido enrolladas junto a dos palmitos. Spaghetti de calabaza Ingredientes Calabaza. 300gr Aceite. 5gr (1 cucharadita de té) Cebolla …

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Las contracturas musculares

Todos los músculos tienen cierta  elasticidad; las contracturas se producen cuando esa elasticidad se pierde involuntariamente. Para los especialistas, la mayoría de las veces esa perdida obedece a manifestaciones  psicosomáticas del sistema nervioso. Las emociones fuertes, la angustia y el estrés producen estas reacciones musculares. La espalda, el cuello, los hombros y la cintura están …

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Costra láctea

La costra láctea es muy común en los bebés. Se trata de piel escamosa y seca semejante a la caspa, e incluso puede presentarse como escamas y manchas gruesas, grasosas, amarillentas o marrones, sobre todo en el cuero cabelludo del bebé. No es agradable pero es inofensiva. También puedes encontrarla alrededor de las orejas o …

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Un regalo acertado

Cada vez se me hace más complicado eso de regalarle a una amiga algo que le pueda hacer ilusión, y más si ya llevas muchos años compartiendo charlas y buenos y malos momentos con ella, ya que eso significa que habéis pasado muchos cumpleaños, santos y navidades juntas y habéis pasado ya en muchas ocasiones …

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Gomorra

  El libro Gomorra, sobre la «camorra» napolitana, la mafia, es un éxito editorial publicado por el periodista Roberto Saviano. El film de Matteo Garrone es una puesta brillante, que con registro documental muestra el movimiento cotidiano de la mafia en una ciudad italiana, con total despojo de la espectacularidad. Hay cinco historias tomadas del …

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Femicidio: la violencia de género al desnudo

El término suele estar ausente en las crónicas policiales donde si se relata con detalle el pasar de la victima y “las razones” que llevaron al victimario a tomar “la drástica decisión” de asesinar.  El femicidio es el último grado de violencia de género y le pone nombre a una práctica  que sufren las mujeres …

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Michelle Obama

                                                             Michelle Obama, no es que haya hecho historia, es que va a hacerla, de eso estamos segur@s, sólo nos queda ver, que clase de historia nos deja. Michelle tiene 44 años, tiene la carrera de derecho, y ante todo, como ella misma dice, es madre y esposa. Esta mujer que hace a penas un …

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Vampiros emocionales

¿Habéis sentido alguna vez cómo alguien os “quita la energía”? No es cuestión de que tal persona nos agote, es que nos provoca un sentimiento extraño, difícil de explicar. Es lo que denominan vampiros emocionales. Dicen que somos energía y como tal no se destruye si no que se transforma. Estos vampiros emocionales tienen necesidad …

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Cuartos separados, parejas unidas

Un hogar común, dos cuartos diferentes. Para muchos significaría problemas en el matrimonio, pero se trata de una forma de estar más unidos que nunca. Hoy son cada vez más las parejas que decidieron dejar de compartir una habitación para mejorar su relación. Generalmente se trata de parejas jóvenes que valoran su individualidad, pero a …

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