Daily Archives: junio 4, 2018

Típs para mantener el peso (I)

En vez de seguir buscando excusas para mantener tu peso, preocúpate de seguir un plan que te ayude a mantenerte y seguir bajando si es tu propósito. Nunca es tarde para empezar, y es mejor empezar hoy, ya mismo que dejarlo para mañana. Lo primero, es al levantarte por la mañana. Piensa en los alimentos …

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