Monthly Archives: mayo 2019

Lo que consideran incomprensible

  Cuántas veces habremos oído eso de: a las mujeres no hay quien las entienda. Bueno, tampoco nosotras entendemos en muchas ocasiones a los hombres. Por otro lado, la cuestión no es entendernos si no respetarnos, y respetar tanto a las mujeres como a los hombres. La base está en respetar a las personas. A …

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No al sauna luego de una clase de gimnasia

Aunque es común que lo practiquemos no es saludable entrar al sauna luego de una clase de gimnasia. Los especialistas explican que tras un ejercicio arduo sube la frecuencia cardiaca y el corazón necesita descanso, por el contrario, el calor del sauna acelera aun más el ritmo cardiaco, para equilibrar la temperatura corporal. El sauna …

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Camas separadas para un matrimonio armónico

Cada vez es más común escuchar de parejas que duermen en cuartos separados. No se trata de parejas en crisis, sino que de la necesidad de un espacio propio que evita peleas y ayuda a establecer una convivencia más sana, que no priva de una vida sexual plena, ni de dormir juntos cuando ambos lo …

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Cláusulas del contrato romántico

Partiendo de la base de que todo se desgasta con el tiempo, me niego a pensar que algún día desaparecerá esto que siento por mi pareja. Sabemos que estas cosas pasan. Todas hemos tenido relaciones que no nos han salido bien y personas a las que hemos conseguido olvidar con más o menos esfuerzo. Pero …

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Aliviar los dolores menstruales

Para muchas la llegada de la menstruación no sólo significa una etapa más en su ciclo femenino, sino días con fuertes dolores, los que muchas veces llegan a ser invalidantes. Si bien existen medicamentos en el mercado que prometen aliviar las molestias menstruales, muchas veces no son capaces de terminar con esos dolores insoportables. Aquí …

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Causas y síntomas de la anemia

La anemia normalmente se manifiesta durante el embarazo, la adolescencia y la vejez. Sin embargo hay otros factores causales de la anemia a los que hay que estar atentas. Para entender de qué se trata la anemia, ésta es la disminución de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre. Entre las causas más frecuentes encontramos …

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Mamá canguro

En el año 1978 en Bogotá, Colombia, se produjo un aumento de la mortalidad entre bebés prematuros debido a la escasez de incubadoras y la falta de personal sanitario especializado. Ante la gravedad de los hechos, dos médicos, Rey y Martínez, decidieron utilizar a las madres como incubadoras manteniendo a los bebés en contacto íntimo …

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Cómo limpiar un acuario

Mantener vivos a los peces no es cosa fácil, ya que requieren de agua dulce, idealmente reposada desde un día antes para que no contenga un nivel de cloro tan alto que envenene a los pescaditos en la pecera. Las aguas duras son un problema y es por eso que la alternativa es reposarla o …

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Tarta de cuaresma

Imagen: Dulcería el Almirez. Ingredientes: Para la masa: -1 paquete de galletas María. -75 gramos de mantequilla. Para el relleno: -1/2 litro de leche. -1 vaso lleno de arroz. -1 cascara de limón. -Canela en rama. -1/2 litro de nata. -1 bote pequeño de leche condensada. -Canela molida. -5 hojas de gelatina. Preparación: Trituramos las …

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El robo de riñones

La mayoría de nosotros damos por sentado que estaremos completos el día de mañana, sin dudar siquiera que luego de una salida nocturna todo eso puede cambiar. Nos creemos invulnerables y salimos sin sospechar siquiera de quienes se nos acercan, muchas veces son ladrones de órganos encubiertos que intentan embaucarnos de alguna forma para despojarnos …

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