Monthly Archives: julio 2019

Frases que estimulan

Para lograr nuestros objetivos, lo mejor es recurrir a los estímulos internos. Tener presente la motivación inicial que nos llevó a querer lograr algo es una buena herramienta, pero a veces pequeñas o grandes complicaciones nos alejan de la meta. Cuando se producen baches en nuestro entusiasmo, ayuda tener a la vista una frase estimulante …

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Los 7 tipos de alimentación

Cada alimento que ingerimos produce un efecto diferente en todos los niveles de nuestro cuerpo (cuerpo físico, emocional y mental). No sentimos los mismos efectos al tomar un vaso de agua que uno de whisky. Por lo que deberíamos saber las reacciones de los alimentos y utilizarlos de forma consciente, dependiendo de las necesidades de …

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Khuan Chew, la diseñadora que decoró el hotel más lujoso del mundo.

La decoración interior del hotel más lujoso, el Burj Al Arab de Dubai, estuvo a cargo de la diseñadora china Khuan Chew. Este hotel de 7 estrellas no tiene habitaciones, solo suites. Está emplazado en una isla artificial a 270 metros de la costa de Dubai, tiene 321 metros de altura y 202 suites de …

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La historia del Bolso

Cuantas de  nosotras no puede salir a la calle sin antes coger su bolso? Debemos decir, que el bolso se trata de los complementos indispensables para las mujeres ya que en el podemos guardar todas aquellas pequeñas cositas que necesitamos a lo largo del día, aunque tenemos que reconocer que muchas de ellas son inútiles. …

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Trikini: la moda que se impondrá en el verano

No es un traje de baño que tape todo, pero tampoco un bikini. El trikini, que hizo su aparición triunfal hace unos años, mezcla de manera exquisita la libertad y estilo de los dos piezas, con un elegante lazo que las une, generando un look y estilo original y estilizado. En muchos casos es una …

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Españoles están satisfechos con su vida sexual

El sexo es parte importante de la vida de todos los adultos, ya que aparte de ser un acto físico que provoca placer, es una forma de intimidad que logra un acercamiento único en la pareja, lo que se traduce en estabilidad emocional. Por suerte los españoles van bien en dicha área, ya que la …

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Galletas de nata con sirope de manzana

Las galletas, al igual que las tartas y los pasteles, son alimentos muy energéticos, ricos en azúcar y grasas que han de comerse con moderación. Es evidente que en ciertos casos (como la obesidad o la hipercolestrolemia) deben suprimirse de la dieta. Por otro lado, mejor comer de este tipo de galletas caseras que no …

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cocina marroquí: Tabulé

Preparación: 30 minutos Cocción: 20 minutos Nivel de dificultad: Difícil Ingredientes para cuatro personas: -150 gramos de sémola fina de cous-cous -2 pimientos rojos -2 tomates -2 escalonias -Un puñado de pasas de Corinto -4 ramas de menta -1 ramillete de perejil -1 chorrito de aceite de oliva -1 chorrito de vinagre de estragón -Pimienta …

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Dulce pasión

DULCE DE FRUTOS ROJOS Ingredientes:    3/4 kg de grosellas, frambuesas, frutillas o cerezas.     1/2 kg a 3/4 kg. de azúcar ( la proporción es 1 kg de fruta por cada 3/4 de azúcar).     jugo de limón. Preparación: Colocar el azúcar en una cacerola y cubrir con agua. Cocinar hasta que el almíbar …

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Meditación

Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad. Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. La meditación ha sido practicada durante más de 5.000 años con propósitos intelectuales, religiosos o de salud. Existen distintas técnicas, pero básicamente todas apuntan, en una u otra medida, a otorgar distintos beneficios a …

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