Como comenté en el post "Afrodisíacos", su empleo, a mi modo de ver, forma parte del juego amoroso. Si alguien no tiene previamente la intención de estimular su encuentro amoroso, ningún afrodisíaco lo logrará. No me imagino a nadie, que por el solo hecho de consumir una bebida o una comida afrodisíaca, despierte su deseo sexual, si lo que tiene ocupado su interés es el problema sin resolver en el trabajo, o el cansancio del día no te de espacio para pensar en tu cama mas que para dormir.
Así que si intencionalmente decides que los problemas, las preocupaciones o el cansancio pueden esperar por un rato, y lo que quieres, es un buen momento con tu pareja, un afrodisíaco, será espléndido para estimular un encuentro.
Aquí tienes un listado de afrodisíacos naturales, para tener en cuenta a la hora de cocinar.
- Anís - Desde la Grecia antigua y Roma ya era considerado un potente afrodisíaco.
- Espárragos Hervidos o la vapor surten el mejor efecto. Hay quien sugiere que comer espárragos durante tres días seguidos provoca el más poderoso efecto.
- Almendras La almendra ha sido un símbolo de fertilidad a lo largo de los siglos. Se cree que su aroma induce a la pasión en la mujer. Se sugiere servir mazapán o turrón en cenas románticas o especiales.
- Rúcula La rúcula ha sido documentada como alimento afrodisíaco desde en siglo I antes de Cristo. Hoy es un ingrediente popular de la cocina moderna, muy común en las ensaladas, con queso parmesano, frutos secos y pastas.
- Plátanos Hoy se sabe que los plátanos son muy ricos en potasio, y vitaminas B, necesarias para la producción hormonal sexual.
- Chocolate Los aztecas de referían al chocolate como "el alimento de los dioses". El chocolate contiene componentes químicos con efectos neutransmisores en el cerebro y una sustancia parecida a la cafeína llamada "theobromine". El Chocolate contiene más antioxidantes que el vino tinto. El secreto de la pasión es la combinación de estas dos sustancias.
- Zanahorias Se supone que son estimulantes para los hombres.
- Mostaza Se cree desde la antigüedad que estimula las glándulas sexuales e incrementaba el deseo.
- Ostras Ya desde época romana se las consideraba un potente afrodisíaco. Otras hipótesis se centran en el parecido entre las otras y los genitales femeninos. En realidad las ostras son muy nutritivas y son ricas en proteínas.
- Piña Rica en Vitamina C y utilizada en tratamiento homeopáticos para la impotencia. Combina muy bien con las bebidas alcohólicas.
- Frambuesas y Fresas Popularmente conocidas como la fruta que invita al amor.
- Trufas Al parecer estimula y sensibiliza la piel cuando se toca.
- Vainilla Se dice que la aroma y el sabor de la vainilla incrementa la pasión.
- Apio: Al igual que cualquier alimento que actúe sobre los órganos urinarios, el apio tiene un moderado efecto afrodisíaco, aún más si se toma su caldo. Unido a la remolacha el efecto es aún mayor, pero no lo mezcles nunca con la lechuga, ya que si lo haces anularás los buenos efectos.
- Manzana: Utilizada ya con bastante éxito por Eva, es quizá el primer afrodisíaco conocido.
- Nuez: Otro fruto presente en todas las noches de boda antiguas e incluido también en los postres chinos. Tal coincidencia es significativa.
- Pistacho: Quizá ahí está el secreto de porqué es tan caro y tan apreciado por la gente. Mezclado con avellanas e higos hace furor.
- Ajo Tomado a diario mezclado en los alimentos, o en forma de cápsulas, es excelente ayuda para la vitalidad y la salud, ingredientes indispensables para obtener un perfecto rendimiento sexual.
- Arenque Es un pez marino parecido a las sardinas, pero de mayor tamaño. Es un potente afrodisíaco, según la cultura irlandesa. Además de excitantes son magníficos reconstituyentes.
- Azafrán Fue utilizado como afrodisíaco por asirios, griegos, fenicios, árabes, etc. Según dicen estimula el útero y la circulación sanguínea.
- Camarones: Crustáceo parecido al langostino, aunque de menor tamaño. Como todo marisco se le atribuye un alto contenido afrodisíaco. En algunas culturas se comen vivas, creyendo que así mantienen sus cualidades potenciadoras del libido.
- Caviar: Son las huevas del esturión: Tiene un gran contenido proteínico y es estimulante de los instintos sexuales.
- Salmón: Como afrodisíaco es más potente que la carne de vaca y sus efectos más inmediatos.




