En los últimos meses hemos podido ver como catástrofes naturales han golpeado con fuerza a países como Chile, Japón y Haití, causando destrucciones materiales y humanas, con los consecuentes problemas para la población.

No hay lugar del mundo que esté libre de poder sufrir un terremoto, huracán, temporal u otra situación de emergencia, por lo que todas debemos estar preparadas ante la eventualidad de una de ellas. Por eso hay que tomar una serie de medidas y en Canal Woman les damos una guía:

• Identifica y ten claro los puntos más seguros de tu hogar, en donde la familia se cobijará ante un desastre, protegiéndose de la caída de objetos o parte de la construcción. En cada casa o departamento esos lugares son diferentes, por lo que lo mejor será asesorarte con un profesional.
• Ten siempre en casa y a mano linternas y un radio a pilas, ya que la mayoría de las veces se pierde la conexión a energía eléctrica. Así podrás iluminarte y escuchar las informaciones importantes.
• Mantén siempre bidones de agua llenos, evitando que cortes en cañerías los dejen sin el vital líquido. Puedes encontrarlos en supermercados, y lo ideal es renovarlos con frecuencia, ya que tienen una fecha de expiración.

Lo principal es estar listos para actuar en caso de emergencia. Prepara un plan con tu familia y vecinos, aprendiendo a mantener la calma mientras todo se normaliza.

Imagen: Aikawa

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Sin duda, es el protagonista del espacio de la casa en el que más ho­ras pasamos. Por eso, antes de comprarlo hay que plantearse ciertas cuestiones:
Necesidades. Piensa en cuántas personas van a usarlo (si hay niños, si recibes muchas visitas…) y cómo (ver la tele, comer, dormir…).

Ubicación. Para ajustar el tamaño a los metros disponibles, haz un plano a escala del salón y dibuja los sofás en diferentes posiciones. Te servirá para ver la distribución.

Medidas. Calcula lo que ocupa (ancho por fondo) y el espacio con respecto a la mesa de centro (20 cm por el lateral y 40 cm de frente).
Una vez resueltos estos temas, ya puedes centrarte en otros como la comodidad, las tapicerías, la resistencia…

Según un reciente estudio realizado por Ikea, para dar en el blanco es fundamental fijarse en ciertos detalles. Éstos son los más importantes:
Firmeza. Depende del relleno. El mejor es el de gomaespuma de alta densidad, que no se deforma, con envoltura de pluma, muy cómoda y 100% transpirable.
Tipo de respaldo. Ha de estar dividido en dos módulos, para dar apoyo a los lumbares, y tener una altura de entre 80 y 90 cm.
Reposabrazos. Deben ser bajos, mullidos y anchos, para apoyar la cabeza cómodamente.
Fondo de asiento. Procura que tenga, al menos, 70 cm y, si te gusta tumbarte, de 80 a 90.                                            Patas: características. Han de ser anchas y algo elevadas del suelo (unos 7 cm), para que el relleno respire y sostener el peso.                                                                                                                                                                         Durabilidad. Depende de estos factores: el armazón, que debe ser de acero o madera maciza; la base, debe combinar muelles de acero y cinchas elásticas, y la tela debe ser tupida.

Imagen: http://www.decoestilo.com

El diseño del espacio que va ocupar los pequeños en la casa es algo que ni todas las mamás y los papás lo tienen idealizado. Durante el embarazo, algunos padres ya visualizan los colores y el tipo de decoración que quieren para la habitación de su hijo. Otros, prefieren esperar, visitar tiendas, consultar opiniones, y otros aún prefieren preparar el básico y dejar para decorar la habitación poco a poco después de que nazca el bebé.

A la hora de decidir por la decoración de la habitación de los peques, se debe, primero, tomar las medidas del espacio que tenéis para hacerlo. También es conveniente tener claro cuánto se puede y quiere gastar. El enfrentarse al reto de decorar la habitación del futuro bebé requiere paciencia, determinación, bien como el empleo de mucho amor y voluntad. Los sentimientos se expresan y se notan en las cosas que hacemos.

Por lo general, los expertos en decoración creen que la decoración de un cuarto para los pequeños se puede dividir entre dos edades. Una habitación de bebés recién nacidos hasta los tres años de edad, y desde los tres hasta los 11 años. Sin embargo, los principios para decorar la habitación suele ser lo mismo: el color de las paredes, los muebles y sus posiciones, ropa de cama, cortinas, alfombra, iluminación…

Imagen: http://img.decorailumina.com

Ir al supermercado y envolver nuestras compras en una bolsa de plástico está completamente fuera de moda, ya que contribuye a la contaminación del ambiente con un material que demora cientos de años de biodegradarse.

Hoy son muchos los que acuden a los comercios con sus propias bolsas creadas con materiales ecológicos 100% amigables con el ambiente y también la moda, ya que poco a poco van apareciendo diseños que le dan un toque fashion a un producto del día a día.

Las hay en todos los colores y formas. Ya no sólo sirven para ir a comprar comida, sino que son excelentes compañeras para salidas a la playa, parques, un paseo al centro comercial e incluso como bolso casual para actividades diurnas.

De bajo costo, es posible encontrarlas en diferentes comercios donde seguro hallarás una ideal para ti, con un estilo que se parezca a lo que sueles usar, combinándose con tus atuendos. Muchos lugares las subvencionan para ayudar a que la gente las prefiera para sobre las plásticas.

Aprovecha las bolsas ecológicas para dar una mano al cuidado del mundo en que vivimos, sin descuidar esa apariencia chic que tanto te gusta, con un producto que formará parte de tu armario, transformándose en un accesorio esencial.

Imagen: El blog verde

Llegamos cansadas a casa y lo único que queremos es comer, ver un poco de televisión y dormir hasta que llegue la nueva jornada. Eso si, a veces despertamos tan cansadas como nos acostamos.

Un mal dormir evita que nuestro cuerpo descansa. A veces puede tratarse de un problema físico, aunque otras veces puede relacionarse a la habitación donde dormimos. Por ello es importante tener un dormitorio que ayude al descanso.

La habitación donde vamos a descansar debe ser un lugar relajante. Lo ideal es que esté pintada con colores claros como el blanco o crema. Debemos evitar cuadros o fotos que distraigan la vista.

Otro punto a considerar es que debe ser un santuario del descanso. Por ello aparatos como el televisor, computadora y equipo de música deben quedar fuera, ya que sólo nos invitan a perder tiempo que debería estar dedicado al sueño.

Si es posible, el dormitorio debe estar lejos de la cocina, porque los aromas a comida pueden estimular al organismo. La temperatura debe estar entre 23 C° y 24 C°, ya que el cuerpo debe sentirse lo suficientemente fresco. Si es que hace demasiado frío o calor, se verá obligado a ajustar su temperatura, la que siempre es levemente menor al dormir.

Tener una habitación adecuada te ayudará a descansar mejor, estando lista para comenzar el nuevo día en la mejor forma posible.

Imagen: Casa de los milagros

Todas sabemos lo difícil que es mantener sanas y vivas las flores del jardín, si hasta en las pequeñas macetas, que se mantienen al interior de la casa, sufren cambios contraproducentes sin que sepamos qué hacer para evitarlos.

A medida que las flores crecen, van sufriendo lo que es la escasez de agua, el exceso de calor y la falta de fertilización adecuada. Pero ya no te preocupes, que aquí van algunos típs para cuidar y mantener en buen estado las flores de tu jardín.

Uno: Busca en el jardín las malezas ocultas, revisa el estado de humedad de la tierra a diario y verifica que las flores y el jardín en general este sano.

Dos: Hay que regar el jardín con frecuencia, sobre todo si hace mucho calor, así que debes fijarte que la tierra este bien húmeda siempre.

Tres: Si ves que hay flores muertas, pódalas ahí mismo con un corte en un ángulo de 45 grados, de modo que la herida se limpie y sane realmente.

Cuatro: Hay fertilizantes orgánicos que puedes usar para que crezcan hojas y flores sanas y fuertes.

Cinco: Las malezas hay que estarlas retirando con frecuencia de la tierra que ocupa la planta, sólo así podrán estar seguras que todo va bien y no hay vampiros energéticos a la vista que puedan estropear las flores.

Como ven, cuidar las flores del jardín no es tan complicado, solo riego, abono y corte regular, tal como es el cuidado del cabello o de las uñas en nosotras.

Foto

Para organizar tu armario de manera efectiva, hay que planificarlo, y esto no es tan obvio, porque si nos detenemos unos minutos a pensar, es algo común que a casi todas, todos los días nos toque buscar una prenda determinada más tiempo de lo que desearíamos, o que se nos pierdan objetos, tomando medidas como volver a comprarlos de nuevo.

Justamente para evitar esos embrollos es que aquí van unos típs que te ayudaran a organizar mejor el armario y encontrar todo rápido y expeditamente.

Las preguntas que tienes que hacerte en esta etapa es ¿Cuánto espacio tienes?, ¿quieres tener toda la ropa en un bastidor?, ¿prefieres reunir las piezas por tipo o color?, ¿cómo quieres organizar tus zapatos?, ¿deseas crear una lista de inventario para tu armario?, ¿qué necesitas para organizar tus joyas?, ¿Qué pasa con la ropa interior?, ¿las bufandas, las bolsas?, ¿qué necesitas para organizar tus prendas de vestir y accesorios para satisfacer tus gustos y necesidades?, ¿cuántos costara?.

Entre las grandes ayudas que te podemos recomendar para organizar tus zapatos, están los organizadores de zapatos, que permiten ponerlos emparejados, evitar que se ensucien y permiten verlos todos en todo su esplendor.

Para las joyas, considera adquirir un organizador, donde puedas mantener ordenados tus aros y cadenas por separado. Hay organizadores que van desde piezas de telas colgantes, cajones, estantes de pared y cajitas. Todo depende de tu estilo para mantener el orden.

Las prendas de ropa, lo mejor es organizarlas por tipo y color, además de separarlas en dos grandes temporadas, la de frío y la de calor. Lo mejor es dejar unos cuantos conjuntos completos colgados en el armario.

Fotos

En momentos donde la estabilidad de la familia es tema de preocupación, miles de franceses están asistiendo a la primera feria dedicada al mundo de los divorcios, lugar donde podrán encontrar todos los servicios necesarios para terminar su matrimonio de forma rápida y eficiente.

Si bien los franceses tienen una alta tasa de disoluciones (50%,) España les lleva la delantera, ya que allí por cada cuatro parejas que se casan, tres se separarán, en una tendencia que va en fuerte aumento. Tan sólo el año pasado se registraron 141.817 divorcios, un 51% que el 2007, convirtiéndose en unos de los países de la UE con mayor cantidad de disoluciones matrimoniales.

Hoy es más sencillo divorciarse que en épocas anteriores, ya que la ley del divorcio “Express,” facilita el aspecto administrativo y legal que lleva la disolución del matrimonio, sobretodo si existe un acuerdo sobre la custodia de los hijos, proceso que se complica en casos donde la guarda de los niños queda en discusión.

A diferencia de otros países, los divorciados españoles tienen a permanecer solteros y la separación se da, en promedio, tras más de 15 años juntos y en personas que comienzan su cuarta década de vida.

Queda preguntarse si es que la alta tasa de divorcios se debe a las facilidades actuales, ya que antes se requería pasar por un caro y largo proceso, o si el exceso de cargas e individualidades que trajo el siglo XXI está cobrando como víctimas a la pareja y por sobretodo a los niños.

Imagen: Reflejo Social

Todas tenemos en casa una serie de objetos que si bien están en buen estado, viven escondidos en la cochera o armario porque no les damos uso. Si quieres ganarte unos euros extra a la vez que liberas espacio en casa, te invitamos a venderlas.

Existen varias formas de vender cosas que ya no usamos, lo importante es que estén en buen estado. En el caso de los muebles, las tiendas de segunda mano son tu mejor opción ya que no sólo los venden sino que también los restauran para dejarlos como nuevos, así que allí no tendrán problemas para aceptar pequeñas fallas.

Bicicletas, equipo de ejercicio, juguetes grandes y otros rodados, son muy apetecidos en ventas de cochera o la Internet. Investiga en la red acerca del valor de tus objetos, tanto nuevos y usados, y asígnales uno propio en razón a su estado.

Cuando se trata de artefactos electrónicos y de última tecnología, los sitios de subastas serán tu mejor opción, ya que allí la gente entra sabiendo lo que quiere y puedes postear lo que deseas vender de forma gratuita, pagando una comisión por sobre el precio de venta final.

Te aconsejamos acompañar tus avisos con fotos y descripciones. Si tienen alguna falla menor indícalo. Un vendedor honesto llamará más la atención que alguien que muestra su producto como impecable a pesar de estar usado.

Para hacerlo más divertido, asóciate con amigas y preparen una venta de cochera en el barrio y donde ayude toda la familia. Será como tener tu propio centro comercial en casa y donde las ganancias irán directamente a ustedes sin pago de comisiones.

Con un poco de trabajo podrás hacerte de una buena cantidad de dinero para ahorrar o invertir en algún gustito para ti o tu familia, sobretodo ahora que viene la navidad y los gastos que ella acarrea.

Imagen: Frugallaw Student

Se va el calor y con ello la oportunidad de lucir esas hermosas prendas que llevaste durante el verano y quieres volver a usar la próxima temporada. Para ello, necesitas asegurarte que pasen los meses de otoño e invierno bien cuidadas, estando listas para cuando las necesites.

A la hora de reordenar tu armario debes seguir algunos consejitos para que la ropa que vas a guardar esté perfecta a la hora de volver a sacarla y disfrutar del sol.

• Realiza una selección de que prendas quieres volver a usar y las que no, ya que sólo estarías ocupando espacio. Si es que la que no te interesan están en buenas condiciones, puedes donarlas a alguna institución

• Lava la ropa antes de guardarla, ya que las manchas se hacen más difíciles de quitar con el tiempo, además de asegurarles un buen aroma

• Separa la ropa por tipos; pantalones, faldas, blusas, camisetas, etc. Así te será más sencillo encontrar lo que busques

• Para guardarlas, elige bolsas plásticas que se puedan cerrar herméticamente para evitar la entrada de humedad y polillas

• Guarda los zapatos aparte de la ropa y preocúpate de que los pares queden juntos. Para el calzado recomendamos cajas

• Cuida que el lugar donde vayas a guardar la ropa de temporada esté libre de polillas, polvo y humedad. Existen productos que te ayudan a cuidar el armario donde almacenes ropa un largo periodo de tiempo

Imagen: RD