Category Archives: Mujer y Trabajo

Aliados básicos para comer fuera de casa

                                          En los tiempos que corren, somos muchas las mujeres que no tenemos tiempo para ir a casa a comer y tenemos que decidir comer en la oficina, pero para ello, debemos hacernos con algunos aliados indispensables para que nos sea cómodo y además seguir manteniendo la línea y alimentarnos de forma sana. El congelador: …

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Trabajar de cara al público

  Todos los que trabajamos de cara al público sabemos lo importante que es la imagen personal para atender a los clientes. Hay muchos aspectos que tenemos que tener en cuenta para que el cliente se fije en nosotros, en nuestra forma de atenderle. Si hay algo que falla en nuestra ropa, el pelo, el …

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Programas útiles para tu computador

Utilizar internet y las nuevas tecnologías es cada vez más fácil y expedito, gracias a la existencia de cientos de programas gratuitos, llamados plug ins, que se conectan y trabajan junto con el navegador. Entre los plug ins que estamos hablando, se encuentran: Acrobat Reader: Este es el lector de documentos más populares de Adobe. …

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Mis abuelos

Desde hace un tiempo atrás, voy más a menudo a casa de mis abuelos, y estoy dándome cuenta de algunas cosas que antes no distinguía. Mi abuela, con todos los años que tiene encima, vive como esclava de su casa y de su marido. Ella le limpia la ropa, le hace la comida, le rocoge …

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La crisis y las vacaciones

Hala, aquí tenemos dos palabras que, hoy por hoy, a lo mejor pensamos que no pueden ir juntas en la misma línea. Pero como todo en la vida, hay muchas formas de hacer las cosas. Me hace mucha gracia, porque especialmente cuando voy al supermercado, una conversación recurrente suele ser: -«Ay hija, con estos precios …

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Las filas de espera generan estrés

Un mal de la vida moderna son las eternas filas de espera, ya que a pesar de existir tecnologías que permiten a las personas minimizar el número de trámites que realizan normalmente todos los meses, aún quedan muchos que demandan hacer colas para cumplirlos. Según algunas investigaciones, en total pasamos una décima parte de la …

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Realitzar un Màster a Barcelona

Un màster és un títol oficial que es denomina com de postgrau o de formació avançada, en el qual es realitza una especialització acadèmica i professional per iniciar-se al món de la recerca sobre l’especialització acadèmica, i així poder realitzar el famós doctorat. Aquests títols de màster, solen estar accessibles per a tot tipus de …

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Consejos sobre los E-books

En apenas unos años, nuestras costumbres han cambiado de manera más que evidente. La revolución digital ha hecho que pasemos cada vez más horas con nuestros portátiles, consolas de videojuegos y ahora, también con los libros electrónicos. Aunque aún no es una costumbre demasiado extendida, lo cierto es que los ‘e-books’ parecen haber llegado para …

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Domesticando al jefe

Tener un jefe o un compañero de trabajo matón no sólo te hace la vida miserable, sino que también puede hacer que te enfermes. Según un nuevo estudio, publicado en la revista Sleep, los investigadores encontraron que el 10% de los 7.694 trabajadores de oficina encuestados en el sudeste de Francia había sido víctima de …

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Quemando calorías con las labores domésticas

Aunque suene extraño, al realizar las labores de casa también puedes aprovechar para divertirte y adelgazar, quemando calorías tal como lo harías asistiendo a la clase de aerobic del gimnasio, sin necesidad de darte la molestia de ir. Para que tu metabolismo aumente de modo considerable, es aconsejable que te muevas con ganas y entusiasmo, …

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