Category Archives: Psicología

La depresión post parto

Después del parto, es muy común que la mujer se sienta vacía, triste y con una sensación de pérdida de sentido que la lleva a las profundidades de la depresión. Estos síntomas se agudizan con las extremas demandas que hace un bebé, todo el día y todos los días, agotando las fuerzas de la madre …

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¿Eres una compradora compulsiva? (I)

Normalmente luego de una decepción amorosa, las mujeres van de compras para intentar superar el dolor y el orgullo herido. Sin embargo, no hay nada que pueda reparar el dolor de una separación, de un fracaso o decepción, y ahí es donde comienzan a manifestarse las compulsiones, ya que muchas comienzan a refugiarse en las …

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¿Eres una mujer limítrofe?

Muchas mujeres creen ser limítrofes sin serlo mientras que otras creen ser normales, y la práctica no lo son, así que vamos a tratar de establecer el patrón de conducta de las personas con personalidad limítrofe. En lo que todos podemos estar de acuerdo, es que el trastorno de personalidad limítrofe es una condición mental …

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Las filas de espera generan estrés

Un mal de la vida moderna son las eternas filas de espera, ya que a pesar de existir tecnologías que permiten a las personas minimizar el número de trámites que realizan normalmente todos los meses, aún quedan muchos que demandan hacer colas para cumplirlos. Según algunas investigaciones, en total pasamos una décima parte de la …

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Domesticando al jefe

Tener un jefe o un compañero de trabajo matón no sólo te hace la vida miserable, sino que también puede hacer que te enfermes. Según un nuevo estudio, publicado en la revista Sleep, los investigadores encontraron que el 10% de los 7.694 trabajadores de oficina encuestados en el sudeste de Francia había sido víctima de …

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Frases que estimulan

Para lograr nuestros objetivos, lo mejor es recurrir a los estímulos internos. Tener presente la motivación inicial que nos llevó a querer lograr algo es una buena herramienta, pero a veces pequeñas o grandes complicaciones nos alejan de la meta. Cuando se producen baches en nuestro entusiasmo, ayuda tener a la vista una frase estimulante …

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La televisión produce depresión en los adolescentes

Aparte de todos los efectos negativos que produce ver demasiada televisión sobre el peso corporal, ahora se suma otro efecto secundario fatal: la depresión. No solo la televisión es responsable de provocar este padecimiento, sino también los videojuegos y el computador, cuando son utilizados por muchas horas al día, en especial, por adolescentes y niños. …

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Antidepresivos naturales; la hierba de San Juan

Si bien en caso de depresiones se suele acudir al siquiatra para que recete algún antidepresivo químico, existen soluciones naturales que pueden ayudar en aquellos días en que sentimos que el mundo se nos viene encima. La más conocida de ella es la hierba de San Juan. La hierba de San Juan, cuyo nombre científico …

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La edad nos hace optimistas

Los adultos mayores tienen una tendencia a olvidar con mayor facilidad las imágenes desagradables que las positivas, de acuerdo con un estudio que publicó el Journal of Experimental Psychology. Esta capacidad seguramente influye en la buena salud emocional que suelen presentar los gerontes.   Aunque el mito del “viejo resentido” parece demostrar lo contrario, las conclusiones …

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