Category Archives: Psicología

Disfrutar del trabajo

Muchas mujeres trabajamos largas horas al día. La actitud que tomemos ante las tareas y las personas con las que compartimos el trabajo puede darnos gratificaciones o hundirnos en la frustración, el aburrimiento y el cansancio. La envidia es un lastre negativo, pura ignorancia, y la imitación destruye la posibilidad de destacarse. Reconocer nuestras capacidades …

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El cerebro femenino

                                                          No es mi intención crear más discordancias entre géneros, pero hay evidentes diferencias entre hombres y mujeres, y algunas que no son tan evidentes, es porque nuestros cerebros son diferentes, por lo que nuestros comportamientos, pensamientos y elecciones ante determinados estímulos también son diferentes. Nuestro cerebro tiene dos hemisferios: el derecho y el izquierdo, …

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Los hijos de tu pareja

  Aunque no sean tus hijos conforman un grupo de convivencia contigo y tu pareja en el tiempo que están en tu casa. Tendrás que ocuparte de sus necesidades sin olvidar que hay una mamá, su mamá. Necesitan por un lado, adaptarse a tu modo de llevar el hogar y por el otro, asumir una …

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¿Qué tienen en común las personas exitosas?

Hoy con los tiempos que corren, muchas se dejan abatir por el miedo y la sensación de fracaso cada vez que intentan tomar una decisión, dejando las cosas estancadas y sin hacer indefinidamente. Evitar el fracaso no es lo mismo que ir tras el éxito, y esto es algo que solo nos lo dejan saber …

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Recuperando el romanticismo

Según dice la mayoría de los psicólogos, y esto es algo que nosotras también podemos corroborar, las pequeñas cosas del día a día suman y siguen, generando rencores y molestias permanentes. Es así como se genera el caldo de cultivo de las peleas. A pesar de todo, hay fórmulas que permiten recuperar si bien no …

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El mal de ojo

Históricamente se arrastra la creencia que el mal de ojo es aquel daño provocado por la mirada y los pensamientos de quien los tiene envidia, rabia y rencor. Los árabes, griegos, romanos y hindúes ya tenían sus recetas para protegerse de las fuerzas malignas, recetas como llevar siempre un amuleto protector, plantar ruda en la …

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El sudor nos juega en contra

Relacionarse con normalidad en la vida cotidiana y con los pares, o  conseguir pareja es un problema duro de sobrellevar  debido al exceso de sudor corporal, un condicionamiento social,  que aunque no es considerado grave, estresa al que lo padece, informó un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Würzburg, de Alemania. La dolencia  …

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No como nada y engordo

¡Mastico un perejil y engordo! Esta frase ya la escuche. Sin embargo con mucha insistencia, actualmente, los especialistas recuerdan la existencia de una gama de factores -que no son los alimentos en si mismos- que influyen en el peso. Factores, psicológicos, sociales y culturales con la misma efectividad que ese helado de vainilla o aquella …

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¿Tienes un niño hiperactivo? (I)

Lo más común de convivir con niños “molestosos”, es pensar que son así simplemente por capricho, y normalmente a estos niños se les reta demasiado, se les llama la atención por todo y ellos, pareciera ser que nunca hacen caso. La hiperactividad es un problema que afecta a aproximadamente el 5% de la población escolar, …

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¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es un trastorno que causa miedo, temor y preocupación. Estos trastornos afectan nuestro modo de sentir, comportarnos y hasta se manifiestan síntomas físicos reales. La ansiedad leve es vaga e inquietante, mientras que la ansiedad severa puede ser muy debilitante, impactando gravemente la vida cotidiana. Las personas a menudo experimentan un estado de …

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