Adiós a las mascotas

August 5th, 2008 audrey Posted in Psicología No Comments »

pic0092dj0 No sabemos lo que cuesta superar una pérdida hasta que se sufre. Salvando las distancias, no es lo mismo perder a un amigo o a un familiar. Y dentro de las pérdidas de los seres más queridos, no es lo mismo el grado del familiar que sea. Para mi, mi perro era uno de los seres más queridos. No puede existir comparación entre personas y mascotas, son dos cariños diferentes y separados.

Sin embargo somos mucho menos crueles con ellos a la hora de la eutanasia. Sabemos que los echaremos de menos pero que es lo mejor para ellos. Mi perro estaba sufriendo. Su caridopatía ya no le dejaba ni salir a la calle ni levantarse de su sitio. Ha sido lo mejor para él.

Y yo echo de menos sacarle de paseo, aunque fueran unos minutos. ¡Cuántas veces me he quejado de eso mismo y ahora estoy deseando hacerlo! La casa está mucho más limpia desde que no está él. Pero también mucho más vacía. Ya nadie me saluda cuando llego a casa, ni me despierta por las mañanas con el ruido de sus patas al andar.

Yo no le voy a olvidar aunque haya otro que ocupe su lugar. No es la primera mascota que pierdo, pero si la primera que era nuestra, de mi novio y mía, de esa familia que estamos empezando a crear. Me emociono al recordarlo, es la parte más bonita: su recuerdo. Ahora he de superarlo. La mejor manera es pensar en positivo, llorar cuando haya que hacerlo y no dejarse llevar demasiado por los propios sentimientos. Lo que no nos mata, nos hace más fuertes.

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Terrorismo de la armonía

August 3rd, 2008 marInes Posted in General, Psicología No Comments »

Cuando leí un texto que hablaba de esta definición: "terrorismo de la armonía" me sorprendí tanto como el autor del artículo cuando, a su vez, lo había escuchado por primera vez.

Este terrorismo no es el que sacude las noticias, no arrasa con miles de inocentes volando en pedazos, no hay sangre. Se oculta silenciosamente dentro de nosotros. Como solía yo decir algún tiempo atrás: a veces soy mi propia enemiga.

Y este terrorismo que anida dentro nuestro se extiende como un cáncer social, invadiendo las relaciones interpersonales, contagiando como una epidemia. El terrorismo de la armonía es la negación de nuestro propio criterio por temor a que se rompa ese estándar de seguridad, bienestar, equilibrio, etc, que hemos alcanzado.

Muchas veces nos encontramos - y cada vez con más frecuencia - con situaciones ante las que deberíamos poner un límite y sin embargo las dejamos pasar, excusándonos detrás de supuestos pensamientos "correctos" como  "qué más da… total no es tan importante", "debería negarme, pero por no pelear…", "si se lo digo se va a enojar, y después quién lo aguanta!".

Y como la Vida es tan sabia, nos presenta una y otra vez las mismas situaciones, en las que vamos a vernos obligados a callar, a omitir nuestras opiniones, a aguantar lo que no querremos, cada vez en forma más clara y contundente, hasta que aprendamos de ello.

Así es como manteniendo esta actitud para lograr sostener la armonía, la calma, el equilibrio,  terminamos teniendo relaciones dependientes, sufriendo chantajes emocionales, injusticias y sentimientos reprimidos. Con esta actitud alimentamos a otros, que escudándose en su aparente seguridad, en su vulnerabilidad, o en su sensibilidad, terminan haciendo lo que ellos quieren a costas de nuestro renunciamiento.

Es una trampa en la que vamos cayendo poco a poco, sin darnos cuenta. Un día hacemos el trabajo de otro porque pensamos que el pobrecito no va a poder solo; otro día no pedimos explicaciones por su comportamiento, por no abrir la herida; pensamos que lo que va a hacer esa persona no está bien, pero callamos para no lastimar su autoestima; no decimos lo que queremos o sentimos por no perturbar la relación.  Y así llega el día  en que nos damos cuenta que el costo interno ha sido muy alto.

Creemos que la confrontación es algo negativo, que lo fundamental es ir hacia adelante sin importar en qué condiciones, cuando en realidad, cualquier relación, ya sea de pareja, laboral, familiar, se enriquece logrando un consenso dentro de la diversidad. El diálogo, la comunicación o el compartir son elementos esenciales en la relación interpersonal.

La armonía ficticia, el falso equilibrio, el mantener una relación que no este fundamentada en la libertad de expresión o en la defensa de criterios está sustentada en bases tan débiles que, tarde o temprano se derribarán.

La sinceridad, el respeto, la aceptación y la tolerancia son los pilares sólidos de una relación limpia y duradera. Debemos perder el miedo a manifestarnos,  hablando desde el corazón y en los mejores términos para no ofender o herir al otro, lograremos utilizar la única herramienta posible para crecer: la libertad responsable, es decir, nuestro libre albedrío.

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Grafología

August 1st, 2008 marInes Posted in General, Psicología 1 Comment »

grafologia_250x190La Grafología, fundamentada en la psicología experimental y la estadística, es una ciencia que estudia la personalidad humana, a partir de los rasgos de la escritura. Siempre me ha atraído, sobre todo cuando pude presenciar los cambios que se produjeron en una amiga, a raíz de una modificación en su firma.

Hace varios años mi amiga y yo teníamos un negocio. Ella tenía un marido absorbente y bastante manipulador. Mi amiga siempre fue de esas personas que todo lo comprenden, por miedo o por inseguridad, siempre se situaba en el centro de las opiniones, no tomando partido por ninguna opción. Yo solía decir que no se puede estar con Dios y con el Diablo, pero como siempre hemos sido, y lo seguimos siendo, como hermanas, no peleábamos.

Yo nunca me metí a opinar sobre el modo en que su esposo la trataba, ella se daba cuenta de que no era feliz, pero no sabia y no podía cambiar las cosas. Qué tiene que ver esto con la grafología ? Ya verás.

Por temas relacionados al negocio, cuando lo iniciamos, hubo que hacer todo tipo de papeleo legal y yo noté que mi amiga firmaba con su nombre de pila y el apellido de casada, desterrando su apellido de soltera. Yo le decía "por qué firmas María X, si tu eres María Y", a lo que ella respondía: "la costumbre…"

El punto fue que para determinados trámites, solo debía ponerse el nombre completo de soltera. Así fue como cambió su firma y la rutina del negocio, entre firma de cheques, el banco, las compras de los artículos, ella ejercitaba, sin darse cuenta, su nuevo sello personal.

Poco a poco fue acentuando un cambio en el carácter, se sentía más segura de sí misma y empezó a poner límites a la conducta de su esposo. Conclusión: se divorciaron.

No quiero decir con esto, que este ejemplo pueda tomarse como  regla general, pero es sabido que la grafología es un buen instrumento para trabajar sobre nosotros mismos, partiendo de la implementación de algunos cambios en nuestra escritura.

Por ejemplo la grafología habla de una personalidad extrovertida, sociable, afectuosa y apasionada a aquellas personas cuya escritura tiende a ser inclinada. Las personas que tienen una escritura recta o vertical, son serenas, equilibradas y prudentes. La escritura invertida (inclinada hacia la izquierda) habla de una persona introvertida, desconfiada y que le cuesta conectar con los demás.

Pero un estudio grafológico es mucho más profundo que las generalidades mencionadas, hay muchos otros detalles a tener en cuenta, donde se esconden las advertencias y las posibilidades de mejorar a una persona.

Los campos donde se aplica la Grafología son:

  • en psicología, psiquiatría y medicina.
  • en la enseñanza, permitiendo desarrollar capacidades en los niños y descubriendo posibles conflictos y problemas en la etapa escolar.
  • en la selección de personal.
  • en la investigación histórica.
  • en peritaciones caligráficas, donde en muchas ocasiones, el dictamen del perito grafólogo determina la resolución de un proceso judicial.
  • y por supuesto en el conocimiento de la personalidad.
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