Category Archives: Salud

90 años

Toda la familia estuvo ayer unida para celebrar el 90 cumpleaños de mi abuela. Se respiraba alegría en el ambiente. 90 años se dicen pronto… Ella tenía un brillo especial en la cara. Aunque no puede andar mucho y suele llevarse todo el día en un silla de ruedas, y está siempre diciendo que se …

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Propiedades nutritivas de las flores

Las flores ocupan desde hace milenios un lugar preferencial en la cocina a la hora de realzar el sabor, el aroma y el colorido de un plato. Pero no solo se trata de exaltar los sentidos, sino de aprovechar sus cualidades nutritivas. Las flores, tradicionalmente empleadas como elemento decorativo, son utilizadas en la cocina para …

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Cuidando la salud de él

Es sabido que los hombres cuidan más a su auto que a su propio cuerpo. Basta conque escuchen un ruidito en su automóvil, para que al día siguiente lo lleven al taller para que lo revisen. No ocurre lo mismo con el cuidado de su salud. Algunas advertencias no son tomadas en cuenta, y terminan …

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Los beneficios inmediatos de dejar de fumar

Conocemos los beneficios de dejar de fumar. El primero es la disminución del riesgo de tener cáncer, ya sea de pulmón, de lengua, de boca… Aunque siendo fumador pasivo también se está expuesto, pero en menor medida. Entre los demás beneficios podemos encontrar unos dientes y aliento más limpios, mejor olor en la ropa, menos …

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El ictus: primera causa de muerte de las mujeres en España

Según nos informa la Organización Mundial de la Salud, el Ictus, es la tercera causa de muerte en el mundo occidental, es la primera causa de discapacidad física en adultos y la segunda de demencia. Son quince millones de personas en el mundo las que sufren un ictus, de ellas cinco mueren, y otros cinco …

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Consejos para prevenir infecciones vaginales

Las infecciones vaginales son más comunes de lo que se cree, pero muchas mujeres no comparten su diagnostico por vergüenza, ya que para muchos se trata de un tema tabú. Lo cierto es que no se puede evitarlas por completo, pero siguiendo unos simples consejos se pueden disminuir las posibilidades de desarrollarlas. Es recomendable utilizar …

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La importancia de educar el reloj biológico

Una de las cosas fundamentales de aprender en la vida de una persona, es el hábito del buen dormir, cosa que se debe aprender durante los primeros meses de vida. Según los psiquiatras y neurólogos, un buen dormir es indispensable para el crecimiento y desarrollo normal de los niños, ya que es en el preciso …

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Pólipos endocervicales

Bueno, el nombre es feo, pero es una dolencia bastante poco grave. La mayoría de los pólipos son crecimientos anormales benignos, que se forman en el borde de cérvix (cervicales), en el propio canal cervical (endocervicales) o dentro del útero (endometriales). La mayoría de los pólipos endocervicales tiene forma pediculada o de lágrima, es decir, …

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La diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que no tiene cura. Sin embargo los últimos avances han conseguido que las personas diabéticas no vean afectada su vida en ningún sentido. Lo único que tienen que hacer es tenerlo en cuenta para sus comidas y mantener un control mayor que los demás. Además hay varios tipos de …

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