Category Archives: Salud

Los mejores protectores solares

Muchas creen que la causa de las arrugas y el envejecimiento prematuro se debe a la sequedad de la piel. La verdad es que no es así, y esto está comprobado científicamente: son los rayos del sol los responsables en un 90% del envejecimiento y las arrugas de la piel. Los rayos más peligrosos y …

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Cuidado con el sedentarismo en los chicos

La computadora, los videojuegos, el chat,  la televisión, el celular y la playstation. Son los grandes intereses que ocupan el tiempo de nuestros hijos una vez que legaron del colegio. Quedaron atrás los días (de nuestra infancia y no la de ellos) en que los niños iban a jugar a la pelota y las niñas …

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Los dolorosos cálculos renales

Un dolor insoportable en la parte baja de la espalda, nauseas, vómitos y sudoración. Síntomas que hacen sospechar de la presencia de uno o más cálculos renales, pequeñas “piedritas” que se forman al cristalizarse una serie de minerales que normalmente se eliminan por la orina, pero que en exceso se solidifican causando problemas, ya que …

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Las virtudes del limón

La Naturaleza nos regala su sabiduría y la entrega en las más variadas formas. Descubrirlas es nuestra tarea. Aquí tienes algunas aplicaciones que podrás hacer con limones. CREMA PARA MANOS: En un recipiente, prepara una mezcla de jugo de limón y azúcar en partes iguales. Frota con ellas tus manos, déjala actuar unos minutos y …

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Té rojo, para bien y para mal

Durante su elaboración,  el té rojo tiene un prolongado y especial proceso de doble fermentación, en el cual se incorporan algunos microorganismos que, para algunas personas, podría no ser beneficioso. Las propiedades del té rojo ayudan a perder peso, a reducir los niveles de colesterol malo y colaboran con la digestión. Para que sus beneficios …

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Lactancia materna: contra el estrés y la ansiedad de los adultos

Según una investigación del Instituto Karolinska de Suecia y la Universidad Villanova de los Estados Unidos, el amamantamiento ayuda a reducir los niveles de ansiedad y de estrés durante la infancia y la vida adulta.  El estudio, dirigido por Scout Montgomery del Instituto Karolinska y difundido en la publicación ‘Pro Salud News’, se basó en …

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Asma y alergias

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de los pulmones y de las vías respiratorias (los conductos que transportan el aire a los pulmones). Si tu hijo tiene asma, sus vías respiratorias se irritan e inflaman, y esto puede afectar su capacidad de respirar. Es importante que colabores con el médico para que juntos puedan …

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La cartilla de salud

Se trata de un cuadernillo que entrega el pediatra a los padres para realizar un control y seguimiento sanitario del niño desde su nacimiento hasta la adolescencia. Este documento refleja el desarrollo del niño y para rellenarlo es necesaria tanto la colaboración del personal sanitario que atiende al niño como el de la familia. Es …

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Las bondades del aceite de oliva virgen

El aceite de oliva virgen sirve para aderezar gran cantidad de platos, es nutritivo y a la vez, tiene propiedades como calmante para la inflamación del nervio ciático, para el reuma y la artrosis y para bajar la presión arterial. Las hojas del olivo hervidas y el aceite virgen mezclado con otros elementos también tienen …

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Jamón de bellota Joselito

Cuando alguien quiere comprar un buen jamón, debe de tener en cuenta varias consideraciones. Es verdad que existen jamones conocidos a nivel mundial y que son uno de los más importantes productos gastronómicos de nuestro país, por ello, es importante conocer donde se puede conseguir un buen jamón de bellota y saber cuáles son los …

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