Lo que debes saber del footing

Además de saber los beneficios tanto físicos como psicológicos del footing, también debemos saber como debemos de ir equipadas y los programas hechos para cada persona.                                                           Sobre el equipo que debes llevar para poder correr adecuadamente, lo más importante es el calzado, que deben ser zapatillas especiales para correr. El vestuario en invierno …

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Mujeres con hermanas serían menos propensas a la depresión

Son la persona con la que más peleamos, pero a la que confiamos miedos, secretos y experiencia del día a día. La relación entre hermanas suelen ser tan rica como complicada, pero un apoyo constante que dura toda la vida. Así lo demuestra un estudio realizado por la Universidad Brigham Young de los Estados Unidos, …

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Píldora de los cinco días después

  Aunque algunos estén de acuerdo y otros muchos totalmente en contra, desde el pasado día 17 de Diciembre, podemos encontrar en las farmacias la píldora de los cinco días después. Sus efectos son eficaces hasta 120 horas después de haber practicado relaciones sexuales, pero debemos tener en cuenta, para los más confiados, que esta …

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Muere una mujer por minuto en el mundo

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que al año fallecen unas 529.000 mujeres y que en la gran mayoría de los casos residen en países subdesarrollados. Las principales causas son hemorragias, infecciones, abortos mal realizados, hipertensión y obstrucción del trabajo de parto. Si a esto le sumamos los decesos por violencia doméstica y …

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Odontología neurofocal

La Odontología Neurofocal es la que se realiza teniendo en cuenta la relación de los dientes con el sistema nervioso y los demás órganos del cuerpo humano. Todo el cuerpo está conectado entre sí. Así como se ve en reflexología, donde las plantas de los pies y las palmas de las manos están ligadas a …

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La mejor comida para tu gato

Los gatos, además de mantenerlos bajo techo, la mejor manera de mantenerlos longevos y sanos, es alimentándolos bien. Los pocos dólares que ahorres en comida para gato, significarán un gasto futuro en veterinario, mientras que si procuras darle a tu gato la comida de mejor calidad, te ahorrarás al veterinario. ¿Cómo seleccionar la mejor comida …

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Las muelas del juicio

Hacemos la típica broma de “¿pero tu tienes de eso, juicio?” cuando alguien nos dice que han tenido que extraerle alguna muela del juicio. Y quien ha sufrido la extracción, aún con los puntos en la boca, hace una media sonrisa pero, creedme cuando os digo que la broma no le ha hecho gracia. En …

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Accidentes en la infancia

                                (1) Si hay algo que logra quitar el sueño a las madres es la sensación de que sus hijos puedan sufrir un accidente en casa, muchas veces este temor las hace convertirse en paranoicas de la seguridad del hogar y convierten sus hogares en pequeños “bunkers” y se vuelven sobreprotectoras. sin embargo esta preocupación …

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El peor veneno contra una misma

Desde la infancia deseamos ser y tener mas de lo que somos o tenemos. Queremos parecernos o tener lo que es o tiene nuestra vecina, nuestra hermana o nuestra amiga. A veces sin pensarlo, en cuenta gotas se va formando el peor veneno para el cuerpo, el alma y el espíritu: LA ENVIDIA. Aunque nadie …

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¿Quién dijo crisis?

Como buena españolita media afectada por la crisis, yo también he ajustado mis presupuestos generales. Cuando me di cuenta, ya estaba llamando a mi operador de telef e Internet, solicitando reducción en mi velocidad y por tanto en mi cuota mensual. Me hace gracia saber que a partir de ahora voy a poder quejarme y …

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