Tag Archives: Salud

Mitos de salud

Si eres de la que come vegetales evitando ingerir grasas saturadas y exceso de calorías, te cepillas los dientes dos o tres veces en el día, haces ejercicio a diario y tratas de dormir las 8 horas diarias que se recomiendan en todas las revistas de belleza, sigue leyendo, porque te encontrarás con una gran …

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Los problemas cardiacos en la mujer

Por más que se relacione a los hombres con los ataques al corazón y demás problemas relacionados con el órgano más importante del cuerpo, las mujeres se encuentran en igual nivel de riesgo de sufrirlos, pero con consecuencias mayores, ya que los síntomas no son tan claros como en el varón. Cuando los médicos se …

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Goji: Una fruta que ayuda a tu salud

Consumir una gran cantidad de frutas y verduras, es parte importante de cualquier dieta, ya que no sólo nos permite tener todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, sino que además es una excelente manera de evitar esos kilitos de más. Pero las frutas tienen una serie de propiedades extra, y hoy te vamos a …

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Los dolorosos cálculos renales

Un dolor insoportable en la parte baja de la espalda, nauseas, vómitos y sudoración. Síntomas que hacen sospechar de la presencia de uno o más cálculos renales, pequeñas “piedritas” que se forman al cristalizarse una serie de minerales que normalmente se eliminan por la orina, pero que en exceso se solidifican causando problemas, ya que …

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La Slow Food se impone ante los malos hábitos alimenticios

La vida moderna no nos da un descanso siquiera para sentarnos y comer un almuerzo en paz, teniendo que recurrir, a veces varias veces a la semana, a comidas que si bien están listas en sólo unos minutos, no contienen los nutrientes necesarios para darnos la energía necesaria para la jornada y poseen en abundancia …

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Clamidia: Una silenciosa enfermedad de transmisión sexual

Al tener relaciones sexuales pensamos en la prevención de embarazos y SIDA, pero son pocas las que conocen a la enfermedad de transmisión sexual más común en España y el resto del mundo; Se trata de la Clamidia, un mal que casi no presenta síntomas y se ha transformado en una verdadera epidemia. La Clamidia …

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Hemos reducido la cantidad de sal diaria

Sin darnos cuenta, los españoles hemos reducido notablemente la ingesta de sal diaria gracias al éxito del convenio para la reducción del contenido de sal en el pan firmado entre el Ministerio de Sanidad y Consumo y Confederación Española de Organizaciones de Panadería, al que también se sumó la Asociación Española de fabricantes de Masas …

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El hipotiroidismo en el embarazo

Una de cada tres mujeres sufre de algún problema con su glándula tiroides, encargada de una serie de funciones corporales como el ritmo cardiaco, el metabolismo, etc., influyendo en casi todos los procesos del organismo, lo que se ve más exacerbado durante el embarazo. El principal trastorno a la tiroides es el hipotiroidismo, es decir …

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Marinar las carnes disminuiría sus efectos adversos

Las diferentes tipos de carne, son alimentos ricos en nutrientes y necesarios en una dieta balanceada, pera varios de sus elementos pueden ser peligrosos, e incluso aumentar la posibilidad de sufrir enfermedades como el cáncer. Por eso es tan importante un reciente descubrimiento científico, que indica que con sólo marinar la carne antes de cocinarla, …

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Mujeres con hermanas serían menos propensas a la depresión

Son la persona con la que más peleamos, pero a la que confiamos miedos, secretos y experiencia del día a día. La relación entre hermanas suelen ser tan rica como complicada, pero un apoyo constante que dura toda la vida. Así lo demuestra un estudio realizado por la Universidad Brigham Young de los Estados Unidos, …

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